বাড়িতে তুলসী গাছ, নিয়ন্ত্রণে থাকবে মানসিক অবসাদ

পুদিনা জাতীয় গোত্রের এই তুলসী গাছটিকে আর্য়ুবেদিক গুণের কারণে ইংরাজিতে হোলি বেসিল বলা হয়। সাধারণত হোলি বেসিল বা পুদিনা চার ধরনের হয়ে থাকে। এক...

ডায়াবেটিস রোগীরা আম খাবেন যে নিয়মে

  আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ পাওয়া মুশকিল। আম স্বাদে-গন্ধে যেমন অতুলনীয়, তেমনি পুষ্টিগুণেও ভরপুর একটি ফল। কাঁচা ও পাকা দুই ধরনের আমই শর...

ছেলেদের যে ৪ বিষয় নারীদের একেবারে অপছন্দ

  ছেলেদের কোন কোন বৈশিষ্ট্য নারীদের আকর্ষিত করে? নিজের প্রেমিক বা স্বামীর চরিত্রে কোন দিকটি তাদের সবচেয়ে বেশি পছন্দ? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয...

সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস আছে তা বোঝার উপায়

  সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস আছে তা বোঝার উপায় এলপিজি সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস অবশিষ্ট আছে তা বোঝার সহজ ও কার্যকর উপায় জানালেন বিশেষজ্ঞরা। দরকার শুধ...

চুল পড়ার সমস্যার সমাধান

  চুল পড়ার সমস্যার সমাধান চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায় ৯০-১০০টি চুল পড়া স...

জন্মনিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি

  বিপুল জনসংখ্যার এ দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তৃণমূলে এখনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে রয়েছে নানা ভুল ধারণা। পেশাজীবীসহ বিভিন...

ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন যেভাবে

  ঘুম না হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। মানসিক রোগের সঙ্গে ঘুম না হওয়ার সমস্যা জড়িত। আবার শুধু ঘুম সংক্রান্ত কিছু সমস্যাও রোগ হিসাবে দেখা দিতে পারে।...